私の所には、下は１０代から、上は７０代まで相談にいらっしゃいます。そして１０代から７０代まで、全世代で、時々出てくるのが、
「もう●●歳だから・・・」
という言葉。
この「もう●●歳だから・・」は、全ての年代の方が、これで真剣に悩む事ができる魔法の言葉。
え～１０代や２０代でも「●●歳だから？と悩むのかしら？」と思うかもしれませんが、１０代や２０代も、どの世代も真剣にもう●●歳だから・・と思って生きています。
例えば、女子高生に「高校生のノーメイクはキツイでしょう！もう１７歳だから、すっぴんは無理なんで・・」
と真剣に語られたら、あなたは、どう思うでしょうか？
１７歳で、すっぴんが無理だったら、世の中の女性はどうなるよ・・・そう思うかもしれません（笑）。
ところが、この女子高生のような不可解な思い込みを、ほとんどの大人が無意識に信じているように思います。
例えば・・想像してください。
４５歳になったあなたの目の前で、２９歳の自分が「もう２９歳になってしまったので、転職は難しいし、いまさら仕事を変えるのはリスキーで」とか「もう２９歳なのに、一生のパートナーが見つからなくて、一生独身なのかも・・」と思いつめて悩んでいるのを見たら、どんな気持ちになるでしょうか？
「ええっ～、２９歳なんて、まだ若いじゃない！！」
「まだ、何でもできるできる！むしろ、２９歳なら、いかようにも未来を変えられるよ～！」
そう思うことでしょう。
ところが、２９歳の自分は真剣に「もう●●歳だから・・」と悩んで、本気で動けないでいたりするわけです。
しかしながら、４５歳になった自分から振り返れば、「２９歳なんて、まだまだ何でも出来た」と思うことでしょう。
そして、４０代や５０代になると、「もう先が短いので、焦ります」とか「もう●●歳なので、いまさら遅いと思うのですが」という方が一気に増えてきます。
それでは、その方が、実際に６０代～７０代になったとして・・・想像してください。
６５～７５歳になった自分の前で、「もう先が短いので、焦ります」「もう歳なので、いまさら何かを始めるには遅いと思うのです」と切実に訴える４０歳や５０歳の自分が座っていたら・・・、どう見えますか？
「ププププ、何言ってるのかしら？」「冗談やめてーー」
と笑ってしまうこと間違いなし。でも、４０歳や５０歳の自分には本気の悩みなのです。
「もう●●歳だから・・」で、人生に限界を作る人は、２０代も３０代も４０代も５０代も、●●歳だからもう～～出来ないままです。そして過去を振り返ると、●●歳だからもう～～出来なかった事が繋がって今になっています。それでは、明日からもそうやってずっと生きていくのかどうか？
「もし、今の自分がどう動いたらいいか？どう考えたらいいか？」それが知りたかったら、一度このワークを頭の中でやってみると冷静になれます。
【１】目を閉じて、今よりも１０～２０歳をとっている未来の自分を、まず想像してください。そして、その未来の自分になりきります。
【２】歳を重ねた未来のアナタの前に、●●歳（今の年齢）の自分が座っていて「もう●●歳だから・・」と真剣に悩んでいるとしたら・・・そんな自分に、どう言いたいか？と考えてみましょう。
そうすると、「もう●●歳だから・・」の魔法が解けてきます。
ちなみに、私の夫の母（義母）は、子育てから解放された６０代に、社交ダンスをスタート。仕事（７０代のいまも仕事に行っています）の合間の昼休みには、お弁当を早く食べて、１５～３０分ステップの練習。綺麗な衣装を作り、発表会にも参加。７０代になってからは、さらにフラメンコも追加でスタートさせて、楽しんでいます。この前「他の生徒に、歳がばれちゃったの～！」と騒いでいました。
そして、義父は、退職後からピアノを始めて、家でピアノを弾いています（既に７０代中盤）。
そして、さらなるツワモノも存在します。伯父様（義母の兄、７０代中盤）は、夏は数ヶ月ヨーロッパにいって、小さな自分のヨットを運転するのが楽しみ。最近は日本の田舎に古家を買い、家を修理したり、生い茂る雑草を朝５時から機械でウイ～ンと切りまくり（そのため、体はマッスル）。その頃、奥様の叔母さまは、バイオリンを朝の５時から練習している音が聞こえ・・。そして朝食を終えると、伯父さんは、誕生日に子供からもらったというハーモニカの練習。もう、見ているこちらが圧倒されます（笑）。
こういう７０代を見ていると、●●歳だから～～出来ない・難しい、という考え方で生きていないのだなと思います。そうやって、１０代～７０代まで、生きてこられたのですから、どんなに充実した人生だったのでしょう！人生に悔いはないそうです。そして、今も充実した７０代を日々どんどんクリエイトしています。
そんな７０代は、３０代の私達とも非常に楽しく会話で盛り上がります（年齢を感じません。年齢不詳といった感じ）。
心が若いと、人生が可能性に満ち満ちてくるようです。(^-^)
「もう●●歳だから・・」は、全ての年代の人が、これで真剣に悩む事ができる魔法の言葉。●●歳だから・・というと、一瞬もっともらしいので、うっかり本気でそう信じ込んでしまう人が多いのです。
個人セッションでは、本人が思いがけずに自分にかけたそんな様々な魔法（自己暗示）を解いて行くことになるのですが、
変な魔法を自分で自分にかけ続けると、ずっと悩む事になってしまいます。
もしあなたが、もう●●歳だし～～は無理と思ったり、焦ったりしたら、１０年後２０年後の自分から見て、「納得できる今の自分の行動」とは何なのか？今の自分に、どう動いてほしいと思うのか？
是非一度、それを考えてみてください。すると、今までと違う視点で、今を見つめられることでしょう(^-^)
