セルフイメージとは何かわかりますか？

それは、「自分が自分をどう捉えているか」、つまり「自分の枠」です。

実は、そのセルフイメージが、その人の現実を創っている

といっても過言ではありません。

例えば、私が
「結婚したいと思いますか？（パートナーが欲しいと思いますか？）」
「自分が本当に心からやりたい仕事をしたいと思いますか？」
と聞けば、ほとんどの人はYES

ですが、

うまく叶わない人に共通するのは、心の中で

「パートナーは欲しいけど、でも・・」
「結婚したいけど、でも・・」
「やりたいことを仕事にしたいけど、でも・・」
「もっとしたい事をしたいけど、でも・・・」

と必ず思っていること！

そして、その「でも・・・」の後が、あなたの本当のセルフイメージなのです。

セルフイメージとは、長年にわたって、

「他人から色々なことを言われる中で、刷り込まれてきたイメージ」
と
「自分が自分はこうなんだ、と感じてきたイメージ」

の両方があります。

この両方が、あなたの潜在意識（無意識）の中で、地層のように重なり、
人生の土台（大地）となっています。
（だからセルフイメージとは、その人の潜在意識そのものともいえます）

そして、その地層が「今の自分」「いまの現実」となって、現れているわけです。

では、この地層を変える事はできるのか？

というと・・・

そんなことは・・・

もちろん・・・

できます！(^^)/

潜在意識の地層を変化させる＝セルフイメージが変わる、ということ。

潜在意識、すなわち、セルフイメージが変われば、

話すことが変わり、行動が変わり、思考が変わります。

自分が描く夢も変わります。

そうすると、現実も変わってきます。

もちろん、何の苦労もなくとはいいませんが、自分の心がワクワクするもっと豊かな未来へと

山や谷を越えながらも進んでいけるようになるのです。仕事も人間関係も、

「山や谷が来たら、越えられないかも」と思っているなら、それもセルフイメージ。

「山や谷が来ても、越えられる」と思っている人は、それもセルフイメージなのです。

近い未来実現すると思うのか、当分無理だわ・・と思うのか、それもセルフイメージ。

そして実は、

どんな人も、ポジティブなセルフイメージと、ネガティブなセルフイメージ

を持っています。この両方を把握することが大切。

プラスになりそうなセルフイメージは、そのままでもいいですが、

「自分の本心が行きたい方向に行くのを、どこかで妨げているマイナスイメージ」

これがやっかいです。

これは、誰でも持っているものなのですが、

いかにも他人事のように、

このやっかいなセルフイメージの存在を認識できてない人が多い！

どうでしょう？あなたは、

「ああ、コレとアレね」とすぐ答えられるでしょうか？

これをはっきり認識してない人、すぐ答えられない人は、

たぶん永遠に、

その影響下にいることになります。

では、まず、これを認識するのに、どうしたらいいか？

これは、すごく簡単なのですが、まず

大小問わず、自分で「本当は～～したいけど、でも・・・」と思っている事

を、２～３つ思い浮かべてみましょう。（ひとつもないなんて人は、まずいません）

実は、その

「～～したいけど、でも・・・」

中に大きなヒントがあります。(^_-)-☆

でも・・・の先に、あなたが思ったこと、感じた事

それが、あなたの、今の、本当のセルフイメージなのです。

ここを変えずに、表面的なテクニックだけ学んでも、本当に心からその幸せをつかむのは難しい。

こんな例があります。

相手に嫌われるのはイヤ、だから、相手にNOと言えない人が、
交渉スキルだけ学んでも、交渉はうまくなりません。

それどころか、そして嫌われたら・・という心理的な抵抗感があるから、

そのスキルを日々積極的に使うことができなくて、そんな自分にまた悩む。

NOと言えば、嫌われるのでは？というセルフイメージの人は、
NOと言おうとすると緊張して、顔から笑顔が消えたり、どうも愛想のない口調になったりします。

むしろ、NOと言う事に抵抗感のない人のほうが、伝え方や声のトーンに気を使う心の余裕が残っているものです。

だから、技術やスキルを学ぶだけでなく、まずセルフイメージを変える事は大事なのです。

今年、開講予定の「セルフイメージの魔法心理学科」では、
セルフイメージを変化させていくお手伝いを、色々な方面からしていきます！

あなたは、どんな思い込みがありますか？

「～～したいけど、でも・・・」を３つ上げて、

まずは、自分の本当のセルフイメージを、まずは把握してみる事です。

このセルフイメージが外れたら、もっと人生楽しいんじゃない？豊かじゃない？？自由なんじゃない？？

そう感じたセルフイメージは、ありましたか？

それを見つけたなら、一歩前進です。

今のセルフイメージを認識することから、全てはスタート。

もし変化させたいセルフイメージがあったなら、まずは覚えておきましょう。(^_-)-☆

関連コラム：欲しいものを両取りできる人のセルフイメージとは？

（セルフイメージの魔法心理学はメルマガにてご案内予定。今後をどうぞお楽しみに！）