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肉食で健康になる人・野菜食で健康にならない人 私が、腫瘍が消えた話をコラムにかいたり、人に話すようになったら、体に関する面白い話をたくさん聞くようになりました。
暑い夏を、健康体で乗り切るヒントにもなるかもしれませんので、 […]
ネガティブ思考で進化する人・しない人 個人セッションをしていると
「昔から、これが苦手で、つい（ネガティブな結果ばかり）想像してしまって・・・」
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横浜市立本牧南小学校で心の授業（EI)プロジェクトを行う事になりました 「ICT教育×こころの授業」で日本の教育を変えていく！
今秋、横浜市立本牧南小学校で
こころ(EI)の授業を２クラスやらせて頂く事になりました。
そこから数か月に渡り、今ま […]
上手く相談にのってもらう３つのポイントとは？ 個人セッションで話を聞いていると、
誰かに（友達に、同僚に、上司に）何かをいわれて・・・ショックを受けたり、自分がおかしいのかな？と思って揺らぐ事は、誰にでも起こるのだなと思い […]
「嫌い」「合わない」で人生が見えてくる！ 「これが本当に自分に合うのか、合わないのか」
「これが私が望むものなのか、そうではないのか」
誰にでも、そんな風に自分の行くべき方向性が分からない瞬間があります。でも、これを誰 […]
あなたの前提が、引き寄せる結果を変える！～結婚編～ これまで7000名近くの人にお会いしてきましたが【その人の生きる前提＝今の現実】となっている事をひしひしと感じます。
今日はそれを【結婚】という、人生三大イベントのひとつを […]
現代人が最も退化している能力 そろそろ春らしくなってきました。
氷川台オフィスの近くの桜も、もう少ししたら咲きそうに芽吹いています。
３月末～４月上旬にお越しの方は、駅から桜並木のトンネルを５分ほど歩いて到 […]- 着実に変化する人だけが理解できる「ひとつの真実」 最近、１～２年前に個人セッションに来た方々に、久しぶりにお会いさせて頂く機会が多くありました。
その中でも、数年前にあがり症で通って来ていた数名に、最近、偶然にも連続でお会いした […]
「瞑想」は心身の万能薬！その素晴らしい効果とは？ 私がセミナーでも教えている「瞑想」について今日はお伝えしたいと思います。
瞑想の臨床的・心理学研究は、世界中で、非常に幅広く行われています。
「瞑想の精神医学」（著： […]
人生が経験で癒される時 もうすぐ母の日ですね。
セラピーをしていると、お母さんの影響は絶大だと感じます。
年齢退行療法の８～９割近くが、お母さんとの関係に戻るからです。
そういう意味で、お母さんは偉大 […]
桜の見方で、思い癖が分かる？の巻 春は桜の季節。
駅から氷川台セラピールームまでは、ずっと桜並木。桜のトンネルの下を歩くと、今は花吹雪が最高に綺麗です。
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自己実現への道は「否定」からスタートする！ 自己実現への道は、「否定」からスタートする
という事はご存じですか？
「え？自己実現には、否定よりも肯定が大事なのでは？？」と思うかもしれませんが、
実は、自己実現 […]
心の声が聞こえなくなってしまう最大の理由 自分の人生や方向性について考えたり、大きな決断をしなくてはならないときなど、どうすればよいか。
よく「心の声に従おう」とか「自分の心に問うてみよう」といわれます。
でも・ […]- 潜在意識と体の繋がり 私は以前ずっとキャリアカウンセラーで、今も時々やっていますが、潜在意識と繋がれると、ライフ・キャリア選択もぐっとラクになりますね。
７月に開催した『幸せな未来を見つける1day […]