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幸せになる年越の仕方「七味五悦三会」 大晦日の今日は、2007年の初めに友人から教えてもらい、非常に感動した日本の伝統的な「幸せになる年越の仕方」を、ぜひ皆さんにご紹介したいと思います。
その素敵な年越しとは、「七 […]
楽しくラクな人生を導く「直感力」がある人・無い人 前回「直感」と「直観」の違いについて書いたコラムの反響が大きかったので
（「直感」と「直観」の違いがわからない人は、まず、前回コラムをご覧下さい）
今回は、さらにもう少し […]
勇気を持って休める人・休めない人 スポーツジムに行き始めて、驚いたことがありました。
更衣室の壁に『体調が悪かったら勇気を持って休みましょう』と大きく張り紙がしてあるのです。
見た瞬間、私は本当に疲れたり体調が […]
自分の未来（ビジョン）が観える人・観えない人 多くの方に会ってきて感じるのですが、
実現力がすごい人というのは、そんな風に「あ、こうなる！」と自分の未来が観えてしまう人です。
そうなると、（脳の中で）もう行った事があ […]
「動機」と「結果」の法則～天職が見つかる人・見つからない人～ みなさんは、自分の仕事が好きですか？それは天職ですか？
私は、いまの仕事が自分にとって、適職であり天職だと思っています。
（生活があるのでお金は頂いてますが）お金をもらわなく […]
体の治癒力が４倍高まる、簡単な方法！ そろそろインフルエンザが流行ってきたようですね。
あなたは、体の治癒力を４倍に高めたいですか？しかも簡単な方法でそれが可能だとしたら？
今日は、それをお伝えしていきま […]
またアメリカで勉強してきました 今日は、コラムというよりも日記です(^-^)
昨年のワイス博士に続き、また２月後半から３月上旬まで、アメリカにいってきました。
米国最大の催眠療法士の非営利団体である、米国催眠 […]
自分の「限界」を外せる人・外せない人 どんな人間も、
「仕事とは、こうするものだ」「恋愛は、こういうものじゃない？」
「結婚は、こういうものよ」「子育てしながら、働くとは・・・」
という自分なりの価値観を持ってい […]
自信がない原因は「褒められた事」にあり！？子供を褒めて活かす親、殺す親Part2 前回コラム「褒めて伸ばす！」の落とし穴！子供を褒めて活かす親、殺す親
は、色々な方から反響を頂きました。＾＾
（このコラムは前回の続きなので、まだ読んでない人は、上記コラムか […]- 地震で揺れる中のセルフメンタルケア 今回の大地震にて被災された全ての人々にお見舞い申し上げます。
また亡くなられた方々のご冥福を心からお祈りいたします。
今回の東日本大震災は、日本人全員にとって大きなショッ […]
合理的解決と感情的解決、人間が一番求めるのは？～「サンキュー」で得るもの失うもの～ ここ数年、翻訳アプリが、ものすごく進化しているそうで、最近では、話せば、かなりの精度で、その言語に訳してくれるようになってきたそうです。
一瞬、外国語を学ばなくても進化が追 […]
地震で揺れる中のセルフメンタルケアPart2 前回のコラム【地震でゆれる中のセルフメンタルケア】
【１】情報収集の仕方を工夫する
【２】質＆量的に、情報のバランスをとる
【３】解釈を変える（抽象度を上げる）
の【 […]
ひどく揺れる飛行機、あなたの運を決めるのは！ 以前のトモコラムで、
「衝撃の機内放送、あなたならどうする？」↓↓
https://www.hypnotice.jp/index.php?action_pastcolumn=tru […]- 「瞑想」は心身の万能薬！その素晴らしい効果とは？ 私がセミナーでも教えている「瞑想」について今日はお伝えしたいと思います。
瞑想の臨床的・心理学研究は、世界中で、非常に幅広く行われています。
「瞑想の精神医学」（著： […]
潜在意識の引き寄せ力で良い一年を！ ついに２００９年がスタートしました。
２００９年の抱負、ゴールイメージや目標はもうイメージしましたか？
新年の願いは、よく
「～でありますように」とか「今年は～～したい」
とい […]