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ワイス博士ご夫妻から学ぶパートナーシップ 私事ですが、結婚６年目を迎え、これを機にふとパートナーシップについて色々考えました。
私の周りには、本当に素敵なパートナーシップを築いている先輩方がたくさんいます。
最初、2 […]
あなたの前提＝未来の姿～素敵にエイジング編～ 今日は、クイズ形式！でコラムをスタートしたいと思います～。
想像してください。あなたは突然、ある方から年賀状をもらいました。そこには、こう書いてあります。
「お元気ですか？私 […]
潜在意識へ旅すれば、誰もがこんな感じ！ 映画「君たちはどう生きるか」
評価が真っ二つに分かれる映画「君たちはどう生きるか」を観てきました。
これは、どの視点で観るか？によって、全然違う世界観になる映画だと思います。
客観的に […]
稼いだ額より、ずーっと人を幸せにする、お金の「○○」とは？ 世界の様々な研究で、
人はある一定量のお金（カナダの研究では年収７００万程度）を超えると、それ以降の幸せ度は、横ばいになる
という結果が、数多く報告されているのをご存じでしょ […]
脳を勘違いさせて継続するコツ セッションをしていると「なかなか続かなくて、継続が苦手なんです・・」
という相談をよく受けます。
そこで、よくよく話を聞いていくと、ある共通点があります。それは
● […]
「瞑想」は心身の万能薬！その素晴らしい効果とは？ 私がセミナーでも教えている「瞑想」について今日はお伝えしたいと思います。
瞑想の臨床的・心理学研究は、世界中で、非常に幅広く行われています。
「瞑想の精神医学」（著： […]- 今回の人生で、あなたが目指す「本当のゴール」を見つける方法 私が色々な社会人の相談にのる中で、すごく多い悩みのひとつ、それは
「やりたくない仕事をしているが、だからといって、やりたい事に飛び込めない」
「そうやって悶々と毎日過ごしていたら […]
- 「自我実現」と「自己実現」の違いとは？～自己実現は思い通りにならない!?の巻～ 「自己実現」と「自我実現」
このふたつの違いは、わかりますか？
実は、「自己実現」は、スイスの精神科医・心理学者であるユングが考えたもので、彼は
『人生の前半は「自我実現」 […]
お金で買える幸せ・買えない幸せ 最近では、紀香さんと陣内さんの結婚が話題になりましたが、５月６月は結婚式シーズン。
この時期は、未婚・既婚問わず、多くの人にとって、「結婚」を考える機会になっているように思いま […]
体の治癒力が４倍高まる、簡単な方法！ そろそろインフルエンザが流行ってきたようですね。
あなたは、体の治癒力を４倍に高めたいですか？しかも簡単な方法でそれが可能だとしたら？
今日は、それをお伝えしていきま […]
横浜市立本牧南小学校で心の授業（EI)プロジェクトを行う事になりました 「ICT教育×こころの授業」で日本の教育を変えていく！
今秋、横浜市立本牧南小学校で
こころ(EI)の授業を２クラスやらせて頂く事になりました。
そこから数か月に渡り、今ま […]- 着実に変化する人だけが理解できる「ひとつの真実」 最近、１～２年前に個人セッションに来た方々に、久しぶりにお会いさせて頂く機会が多くありました。
その中でも、数年前にあがり症で通って来ていた数名に、最近、偶然にも連続でお会いした […]
「自我実現」と「自己実現」の違いとは？～自己実現は思い通りにならない!?の巻～ 「自己実現」と「自我実現」
このふたつの違いは、わかりますか？
実は、「自己実現」は、スイスの精神科医・心理学者であるユングが考えたもので、彼は
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肉食で健康になる人・野菜食で健康にならない人 私が、腫瘍が消えた話をコラムにかいたり、人に話すようになったら、体に関する面白い話をたくさん聞くようになりました。
暑い夏を、健康体で乗り切るヒントにもなるかもしれませんので、 […]
「手放した」のか「諦めた」のか、その見分け方とは？ 先日の「手放す」勉強会。
過去の「手放し経験」を、各々（瞑想状態で）思い出してもらい、そこから全員参加で体験をもとにヒントを紡ぎ出していったのですが、勉強会の最後に
『これは、 […]